Waarom jonge moeders zichzelf zelden tijd gunnen – en waarom het juist dan zo nodig is Ik weet het. Jij bent druk. Je bent moe. Je draagt...

Er schuilt een kracht in de vrouw die diep geworteld is in de aarde, verbonden met de cycli van het leven. Zij die leven baart, voedt en...

Je kent het vast wel: je hoofd voelt vol aan, gedachten buitelen over elkaar heen, en ergens in die chaos zit de wens om helderheid te...

Tijdens mijn workshops begeleid ik een warming-up met stembevrijding. Voor sommigen klinkt dat misschien zweverig, maar laat me je een...